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2024继续：少买、少想、多睡觉 |
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发布日期：2024-11-18 22:13 点击次数：159 |
2024还有一个多月就要结束了
复盘这一年精简的生活真的很舒心，不再被物所困，简单的生活反而让我内心丰盈更加充实，未来也继续坚持少买精买可持续使用，同时也要少想少言每天多睡觉。
💛少买
▫️饰品少一点
不再购买破铜烂铁，买的都是经常会戴的。
▫️衣服少一点
现在衣柜里的每件衣服都是经常在穿的，没有闲置没有浪费。
▫️家具少一点
家不要被家具填得满满当当，适当留白更开阔也更好打扫。
▫️护肤品少一点
不再层层叠加，30➕后精准护肤反而皮肤更好。
▫️彩妆少一点
不是美妆博主不需要那么多彩妆，够用就好。
💛少想
▫️不盲目焦虑
已发生的无法改变，未发生的不可预测，何必焦虑。
▫️不揣测他人
做好自己的事，别人的想法只是别人的，与我何干。
▫️不去比较
比较是会偷走幸福的小偷，知足才能常乐。
▫️不议是非
多说无益，祸从口出，继续管住嘴🤐
💛多睡觉
《黄帝内经》说冬季养生要早睡晚起，有利于人体阳气的潜藏和阴精的积蓄，以达到“阴平阳秘，精神乃治”的健康状态，晚起是不可能了但早睡只要下定决心就能做到。
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